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Yoga Warrior

MAGIC FORM PARIS 14

QU’EST-CE QUE LE YOGA WARRIOR ?

C’est un cours qui allie beaucoup de cardio et de renforcement musculaire. Ce cours exige un enchainement de postures très dynamiques sur plusieurs respiration pour vous permettre une relaxation totale et de renforcer les muscles profonds du corps.

intensité faible

45/60 min

A QUI S’ADRESSE CE COURS ?

Le yoga Warrior s’adresse plus particulièrement aux personnes qui aiment le challenge et qui souhaitent allier cardio, renforcement des muscles et relaxation.

Les bienfaits :

- Renforcement musculaire
- Raffermissement de la silhouette
- Amélioration de la souplesse et de la posture
- Relaxation, bien-être mentale et physique
YOGA WARRIOR | Magic Form Paris 14

Yoga Warrior

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