Qu’est-ce que le Pilates ? : La méthode « Pilates » consiste à solliciter les muscles profonds du corps afin d’améliorer votre équilibre et votre posture tout en renforçant les muscles faibles....

Si votre confinement s’est résumé à un marathon canapé-cuisine-lit, vous êtes au bon endroit !! Magic Form est là pour vous aider à une reprise en douceur à la salle de sport !!   Pour les plus courageux...

  Garder LA FORME pendant le confinement   En cette période difficile nous voyons toutes nos habitudes se bousculer ! Mais vous laisser tomber, il en est hors de question !  Profitons de cette...