fbpx

Taille Abdos

MAGIC FORM PARIS 14

Qu’est-ce que le tailles abdos?

Le cours taille abdos est un cours collectif dans lequel vous allez solliciter les muscles du haut du corps : taille et abdominaux. Découpé en plusieurs phases, le cours commencera par un échauffement du corps entier, suivi par des exercices ciblés par zone et des exercices complets du haut du corps et finira par du stretching afin d’étirer vos muscles en douceur.

Vous souhaitez des abdos bien dessinés ? ce cours est fait pour vous!

intensité moyenne

30 min

A qui s’adresse ce cours ?

Idéal pour toute personne sportive ou non, souhaitant gagner en force tout en se sculptant le haut du corps sans faire de la cardio.

A compléter avec le cours de fessiers cuisses, pour les personnes souhaitant tonifier l’ensemble de la silhouette.

Les bienfaits du cours :

- Tonifie et sculpte la taille et le ventre
- Affine la taille
- Renforce et procure un ventre plat
TAILLE ABDOS | Magic Form paris 14

taille-abdos

HORAIRES - CONSULTEZ LE PLANNING
MENTIONS LEGALES | PLAN DU SITE | TARIFS | TROUVEZ VOTRE CLUB | PARRAINAGE